私たちはどのような環境で、アイデアを思い付きやすいのでしょうか？
ウォーキングが思考力を活性化 良いアイデアをどんどん思いつく方法 | ニュース | 保健指導リソースガイド
私の経験上、オフィスのデスク、会社でのブレストでは、良いアイデアが出たためしはありません。
まずオフィス、デスクはじっくり考える環境ではありません。
同僚や上司が何の気なしに話し掛けてきます。
私がじっくり考えたいなんて露知らず、業務委託先からの問い合わせの電話が鳴ります。
私の前にはノートパソコンが置いてあり、止めどなくメールを受信します。
また、たまにプロジェクトでブレストをしますが、アイデアを出さないとならないプレッシャー、緊張感のある打ち合わせでは、柔軟なアイデアが出ることは期待できません。
では、どのような環境がアイデア出し、思考から創造へのプロセスに適しているのでしょうか？
私が確実に実感している、"その" 時間が一つあります。
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ジムでエアロバイクを漕ぎながら、本を読んでいるときです。
超気合い入れて漕いでるときは、かなり緊張感があり、何も考えられませんが、軽い負荷でゆったり漕いでいるときは、まさに金の時間です。
いい感じに思考の波に乗ります。
もう一点挙げるとすれば、入浴時、湯ぶねにつかっているときです。
しかし私はすぐに逆上せてしまうので、その時間は長く続きません。
どちらもポイントは、雑誌を本を読んだり、
リラックスした状態で、少しインプットを入れることです。
何かのきっかけ、どんどん思考が進み、
アイデアが湧いてきます。
